Выявление состояний возникающих у спортсменов – баскетболистов в тренировочном процессе. Методика №1. Наблюдение за возникновением состояний у спортсменов
Цель: путем наблюдения выявить состояния у спортсменов в тренировочной деятельности.
Инструкция – Наблюдение имеет ряд недостатков, которые надо учитывать:
При нем практически невозможно исключить влияние случайных факторов;
Пассивный метод: учитель «пожинает» результаты и явления тех ситуаций, которые появляются независимо от его планов;
Нельзя влиять на ход событий;
Можно упустить существенное;
Анализируются только внешнее проявление поступка.
Оборудование: дневник, ручка.
Дневник наблюдения за возникновением состояний у спортсменов.
Дата, время. |
Тренировочная деятельность | |||||||||||||
Ф.И.О. |
Страх |
Неуверен ность |
Тревожность |
утомление |
переутомление |
монотония | ||||||||
Оцепенение, дрожь |
паника |
боевое возбуждение |
Боязнь выполнить задание |
Нарушение дыхания; |
Замедленное движение |
Расстройство кожи |
Чувство усталости |
Чувство бессилия |
ухудшение внимания |
Полное прекращение работы |
чувство скуки |
потеря интереса к выполняемой работе | ||
Обработка результатов: таким образом, проведенное мной наблюдение над 5-ю спортсменами получила следующие результаты (см. прил.1):
1) Б (см. диаграмму 1).
страх – возник на 6-и тренировках;
неуверенность – возникла на 4-х тренировках;
тревожность – возникла на 7-и тренировках;
утомление – возникла на 6-и тренировках;
монотония и переутомление не возникали ни на одних тренировках.
Диаграмма 1
2) Ч (см. диаграмма 2).
неуверенность – возникла на 3-ч тренировках;
страх – возник на 4-ч тренировках;
тревожность – возникла на 8-и тренировках;
утомление – возникла на 7-и тренировках;
монотония – возникла на 1-й тренировке;
переутомление не возникало.
Диаграмма 2
3) Ю (см. диаграмма 3).
страх – возник на 3-х тренировках;
неуверенность – возникла на 4-х тренировках;
тревожность – возникла на 8-и тренировках;
утомление – возникла на 7-и тренировках;
монотония – возникла на 1-й тренировке;
переутомление не возникало.
Диаграмма 3
4) П (см. диаграмма 4).
страх – возник на 3-х тренировках;
неуверенность – возникла на 2-х тренировках;
тревожность – возникла на 8-и тренировках;
утомление – возникла на 3-х тренировках;
монотония – возникла на 4-х тренировках;
переутомление не возникало.
Диаграмма 4
5) А (см. диаграмма 5).
страх – возник на 7-и тренировках;
неуверенность – возникла на 3-х тренировках;
тревожность – возникла на 5-и тренировках;
утомление – возникла на 5-и тренировках;
монотония – возникла на 3-х тренировках;
переутомление не возникало.
Диаграмма 5
Вывод: таким образом, проанализировав всех спортсменов и состояния, которые возникают в период тренировочной деятельности, я составил общую диаграмму возникших состояний (см. диаграмму 6). Из которой видно, что у спортсменов на первом месте проявляется тревожность, на втором утоление, на третьем страх, затее неуверенность и монотония, переутомление не возникало.
Диаграмма 6
Электоральная география
Электоральная география занимается изучением политических предпочтений населения, по своей направленности она является не чем иным, как географией выборов.
С точки зрения одного из специалистов в данной отрасли А.Манакова, политическая ситуация в любом регионе России складывается из двух составляющих. Первая составляющая - политические ...
Символы надличных переживаний
Говоря о надличных переживаниях, надличном опыте, мы сталкиваемся с серьезным затруднением, связанным с неадекватностью нашего языка, – неадекватностью, обусловленной объектностью его изначальной ориентации. Слова, которые служат для обозначения внутренних психических или духовных реалий, первоначально были выработаны для обозначения чу ...
Особенности
психологического консультирования суицидальных клиентов. Задачи
консультанта
Отношение кризисных служб к суициду различно. Некоторые созданы специально для работы с суицидальными клиентами, другие считают, что проводят профилактическую работу, не дают людям дойти до последней черты отчаяния, за которой лежит суицид. Кроме того, в основе работы одних служб лежит мнение, что поддерживать клиента в суицидальном нам ...